Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Как держать мышцы в тонусе

Автор: svetkina от 6-06-2013, 21:17, посмотрело: 1402

0
Как держать мышцы в тонусе
Пляжный сезон открыт. И каждая вторая девушка, глядя в зеркало, невольно задумывается о том, как привести свою фигуру в идеальную форму. Если для кого-то, скинуть лишние килограммы – пара пустяков (всего-то неделя легкой диеты!) остальным расставание со зловредными килограммами дается в упорной борьбе. Казалось бы, каждый день мы проводим в движении: спешим по делам, занимаемся уборкой в доме, гуляем с друзьями. Но, увы, этого недостаточно для того, чтобы наши мышцы сохраняли необходимую упругость и тонус. Самое время поговорить о том, как укрепить свое тело и подарить организму заряд бодрости на все лето.

Категория: Здоровье

 

Воздействие плаванья на здоровье человека!

Автор: mileikomarina от 6-06-2013, 14:25, посмотрело: 1849

0
Воздействие плаванья на здоровье человека!В нашей счастливой, долгой жизни великую роль играет спорт. А в основном - плаванье. Чтобы определить хорошие и плохие стороны плаванья, нужно узнать всё о воде, без которой мы жить не можем. Все знают, что человек состоит на 65% процентов из воды (жидкости). Благодаря воде мы умываемся, готовим кушать, купаемся, стираем, убираем, ну и просто утоляем жару.

Вот эти факторы о воде, способствуют здоровый образ жизни. Но не только же по этим факторам, люди купаются в бассейнах, ставках, морях и т.д. Когда человек плавает, он находится сразу в двух, удобных для его тела и организма, положениях.

Категория: Здоровье

 

Тампон vs гигиеническая прокладка

Автор: VikiStoicova от 5-06-2013, 22:21, посмотрело: 1728

0
Тампон vs гигиеническая прокладкаЧто лучше использовать в критические дни, удобный тампон или традиционную прокладку. Тут все глубоко индивидуально для каждой женщины, значимую роль играют, как физиология, так и возраст, образование и воспитание.

Категория: Здоровье

 

Вас преследует молочница? Откуда она взялась?

Автор: ecnbyjdf-tktyf от 5-06-2013, 15:40, посмотрело: 1678

0
Вас преследует молочница? Откуда она взялась?А вы уже сталкивались с таким заболеванием как молочница? О нем с большим негативом отзываются многие женщины. Еще больше боится заразиться молочницей. Но мало кто знает, от чего возникает молочница. Именно об этом и предлагаю поговорить.

Категория: Здоровье

 

Как избежать проявлений варикоза

Автор: ecnbyjdf-tktyf от 5-06-2013, 09:50, посмотрело: 1380

0
Профилактика варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен знакомо практически каждой девушке. Все знают на сколько сильно портит внешний вид сеточка вен и каждая пытается бороться с ее проявлениями, но варикоз является наследственным заболеванием и избежать его появления можно только при принятии профилактических мер.

Категория: Здоровье

 

Солнечный день - пятнистый «олень»: фотосенсибилизация

Автор: VikiStoicova от 2-06-2013, 23:39, посмотрело: 1342

0
Солнечный день - пятнистый «олень»: фотосенсибилизацияФотосенсибилизация – это гиперчувствительность организма человека, в наиболее распространенных случаях его слизистой и кожи, на воздействие ультрафиолета.

Категория: Здоровье

 

Внимание: вредное излучение мобильного телефона

Автор: VikiStoicova от 1-06-2013, 22:44, посмотрело: 1231

0
Внимание: вредное излучение мобильного телефонаМы постоянно слышим по телевизору и читаем в газетах, что современные мобильные телефоны испускают вредное излучение. Конечно, они не могут вызвать появление опухоли мозга, но все же оказывают на него негативное воздействие.

Категория: Здоровье

 

Мягкие пяточки: забота о Ваших стопах

Автор: VikiStoicova от 1-06-2013, 00:40, посмотрело: 1183

0
Мягкие пяточки: забота о Ваших стопахВы в долгожданном отпуске: горячий песок и соленая морская вода. Идеальная картина, но только не для Ваших стоп, для них лето – это самый тяжелый период, поэтому стоит уделить особое внимание ежедневной заботе о своих «пяточках».

Категория: Здоровье

 

Как добиться «жемчужных» зубок

Автор: VikiStoicova от 30-05-2013, 13:26, посмотрело: 1359

0
Как добиться «жемчужных» зубокТы обладательница роскошной белоснежной улыбки? Твои зубки сияют, словно маленькие жемчужинки? Или это лишь твоя мечта. Совершенно нормально, что с возрастом даже самые белые зубы, начинают тускнеть и желтеть, в результате вредного воздействия еды, напитков, курения.

Категория: Здоровье

 

Дома и в форме. Простые упражнения для общего тонуса организма

Автор: VikiStoicova от 29-05-2013, 12:49, посмотрело: 1714

0
Дома и в форме. Простые упражнения для общего тонуса организмаВсе мы знаем, что лишний вес и недостаточные физические нагрузки могут привести к возникновению разного рода заболеваний. Очень часто современные женщины, уже в достаточно молодом возрасте начинают сталкиваться с проблемами.

Категория: Здоровье

 

Меню «спортсменки, комсомолки и просто красавицы»: что есть перед тренировкой

Автор: VikiStoicova от 28-05-2013, 23:17, посмотрело: 8487

0
Меню «спортсменки, комсомолки и просто красавицы»: что есть перед тренировкойЖенщина каждый день задается миллионом вопросов, начиная от «Как купить сумку в интернет магазине?» или «Как сказать шефу, что тебе нужны 3 дня за свой счет?», заканчивая извечным: «Как похудеть?».

Категория: Здоровье

 

Профессиональный покупатель: как научиться выбирать качественную косметику

Автор: VikiStoicova от 28-05-2013, 22:20, посмотрело: 1228

0
Профессиональный покупатель: как научиться выбирать качественную косметикуЗачастую в вопросах красоты мы стараемся не экономить, и если уж некоторый косметический продукт гарантирует сделать нашу кожу мягкой и нежной как шелк, тогда, несомненно, потраченные деньги стоят того.

Категория: Здоровье

 

Скрытый дефицит. Когда в организме не хватает железа

Автор: VikiStoicova от 21-05-2013, 23:52, посмотрело: 1357

0
Скрытый дефицит. Когда в организме не хватает железа
Знаете ли Вы, что 30 % всего населения Земли страдают от скрытого дефицита железа. Не всегда на недостаток железа указывает низкий уровень гемоглобина. Случается, что согласно результатам анализов, показатели гемоглобина в пределах нормы, а организм все равно «нуждается» в железе.

Категория: Здоровье

 

Аиста заказывали? Первые признаки беременности

Автор: VikiStoicova от 20-05-2013, 11:43, посмотрело: 1453

0
Аиста заказывали? Первые признаки беременностиНасколько индивидуальна физиология каждой женщины, настолько же индивидуальны каждая беременности и симптомы, с которыми она проявляется. Наиболее характерным признаком наступления беременности является задержка менструального цикла.

Категория: Здоровье

 

Почему стоимость стоматологических услуг растет из года в год

Автор: admin от 18-05-2013, 21:24, посмотрело: 1215

0
Почему стоимость стоматологических услуг растет из года в год Регулярное посещение стоматолога входит у нас в привычку также же, как и мытье рук, завтрак, поход на работу. Иногда приходится менять старые подвергнувшиеся разрушению пломбы, в другой раз – проводить профессиональную чистку и удаление налета при помощи ультразвука. В некоторых ситуациях приход к специалисту становится вынужденным из-за того, что внезапно челюсть пронзает резкая боль.

Категория: Здоровье