MnogoModnogo.ru » Здоровье » Специальная диета для женщин с проблемной кожей лица

 

Специальная диета для женщин с проблемной кожей лица

Автор: Ksenia Zimnenko от 20-10-2012, 11:16, посмотрело: 2547

0
Специальная диета для женщин с проблемной кожей лицаУ каждой из нас есть множество своих проблем и заболеваний, которые в итоге выходят наружу и создают проблемные зоны на нашей коже. Будет ли это конъюнктивит, глаукома или же воспаление почек – все это может негативно сказаться на внешнем виде кожи лица. Абсолютно все в нашем организме взаимосвязано между собой, так что если у вас проблемная кожа, то ее нужно лечить со средины.

К примеру, для лечения проблемной кожи лица современные специалисты разработали специальную комплексную диету, благодаря которой вы всегда сможете не только иметь безупречный внешний вид, но и постоянно быть в тонусе. Так в чем же суть данной диеты?

Каждый новый месяц людям, которые страдают проблемной кожей, стоит применять специальную диету. Она проходит на протяжении трех дней. После того, как вы перейдете на более сбалансированное питание, помните, что в вашем ежедневном рационе не должно быть слишком жирных сортов рыбы и мяса, различных копченостей, яиц и сахара, а также приправ, крепко заваренного чая и кофе.

При этой диете ваш рацион должен состоять из множества кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Также, очень важно употреблять витамины в достаточной мере, особенно витамин А. Если вас мучает угревая сыпь, то идеальным завтраком будет стакан морковного сока натощак. Следите за тем, чтобы вас не беспокоили запоры, так что употребляйте ту еду, которая богата клетчатками. И если едите хлеб – то используйте буханки только грубого помола.

Придерживаясь такой диеты ежемесячно на протяжении трех дней, вы обеспечите свежую и чистую кожу лица на все остальное время. Помните, что только ведя здоровый образ жизни можно обеспечить себе сияющий и здоровый внешний вид!

Категория: Здоровье


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *