MnogoModnogo.ru » Здоровье » Основные принципы диеты Магги

 

Основные принципы диеты Магги

Автор: Ksenia Zimnenko от 9-10-2012, 22:09, посмотрело: 1795

0
Основные принципы диеты Магги Многие современные женщины мечтают легко и быстро сбросить парочку лишних килограмм. И для этого, они привыкли использовать самые различные диеты, которые смогли бы реально помочь в борьбе с лишним весом. Тем более, что сидеть на диете гораздо проще, нежели к примеру, пользоваться такой системой сжигания жира, как бромелайн. Сегодня мы поговорим об основных принципах диеты Магги.

Диета Магги представляет собой одну из наиболее распространенных разновидностей яичной диеты, которая подходит для женщин разных возрастов. Основой этой диеты есть постоянное наполнение организма водой – можно употреблять минеральную воду без газа, натуральные соки, чай и даже кофе (без сахара).

Сбалансированный рацион питания, который лежит в основе диеты, не нужно разбавлять разного рода дополнительными витаминными комплексами. Следовать этой диете нужно по строгим правилам, и если вы хоть один раз «сойдете с дистанции», вы должны начать все заново.

Добавлять какие либо свои собственные компоненты пищи в рацион строго запрещается. Также, не советуют использовать различные жиры, бульоны и масла в процессе готовки овощных блюд и миксов. В случае, если вам уж очень сильно захотелось кушать – можно съесть либо морковь, либо огурец. Овощи должны готовится исключительно на пару.

С такой диетой вы можете потерять от 7 и до 10 кг лишнего веса!

Категория: Здоровье


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *