MnogoModnogo.ru » Здоровье » Ранний токсикоз

 

Ранний токсикоз

Автор: admin от 4-07-2012, 14:53, посмотрело: 1711

0
Ранний токсикоз Для 60% женщин наступление беременности означает знакомство с ранним токсикозом.

Под ранним токсикозом понимают реакцию организма матери на развитие эмбриона, она обусловлена изменением гормонального фона будущей мамы, вегетативными реакциями на быстрое врастание ворсин хориона в стенку матки, но точных причин никто не знает, и именно поэтому в большинстве случаев ранний токсикоз не лечат. Как лечить болезнь, причины которой неизвестны?

Основными проявлениями раннего токсикоза являются тошнота и рвота, обостренная чувствительность к запахам, слюнотечение, слабость. Встречаются и редкие симптомы раннего токсикоза, такие как остеомаляция или кожный зуд. Подробно описано лечение раннего токсикоза лекарственными средствами здесь, однако все лекарства способны принести вред. Лечат лишь тех женщин, у которых рвота повторяется более 5 раз в день, и лечение направлено, скорее, на устранение последствий токсикоза, снятие интоксикации, чем на избавление от самой тошноты.

В народе давно существуют методы и способы облегчения симптомов раннего токсикоза без вреда для мамы и малыша. Конечно, полностью от раннего токсикоза вы ими не избавитесь, но вот облегчить свое состояние точно сможете:

- Питание должно быть частым и небольшими порциями, ваш желудок всегда должен быть хотя бы немного наполнен. Исключите острое, жирное и жареное, пища должна быть теплая, а не горячая или холодная. Не стоит запивать пищу и увлекаться супами, пейте много, но в промежутках между едой, а не во время еды. Удовлетворяйте все свои пищевые желания, за исключением откровенно вредных (например, если вдруг захочется пива лучше воздержаться, а вот от клубники со сливками отказываться, точно не стоит). Ваш первый прием пищи должен происходить ещё в постели, утром, не вставая. Нужно скушать хотя бы сухарик, и потом полежать минут двадцать. Как правило, тошнота и слабость проходят.
- Избегайте резких движений, укачивания и тряски. После еды правильнее не вставать сразу, а прилечь полежать.
- Старайтесь спать не менее 8-10 часов в сутки, при первой возможности отдыхайте и днем. Воздух в комнате, где вы спите должен быть свежим и прохладным.
- Обязательно перед сном совершайте пешую прогулку в парке или лесу, дышите свежим воздухом. Это избавит вас от тревожности и бессонницы, что столь часто бывают на ранних сроках беременности.
- некоторые продукты помогают избавиться от тошноты. Они у каждой женщины свои, однако, некоторые оказываются полезны большинству. Так, по мнению многих женщин от тошноты при беременности эффективно избавляет обыкновенная мята, в виде чая или даже леденцов, однако других от неё тошнит. Многим помогает имбирь, орешки и соленые сухарики, часто эффективны мандарины. Вам стоит найти такие продукты, которые помогут именно вам, и носить их с собой в сумочке, на случай если вдруг плохо себя почувствуете.

Как бы плохо вам сейчас небыло, помните главное. Ранний токсикоз проходит, и он не вредит вам и вашему ребенку. К 11-12 неделе беременности вы совершенно точно почувствуете себя намного лучше. Исследованиями подтверждено, что ранний токсикоз, который был выраженным на ранних сроках беременности, означает благополучное течение беременности в дальнейшем.

Категория: Здоровье


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *