MnogoModnogo.ru » Разное » Решаемся выполнить неприятные дела

 

Решаемся выполнить неприятные дела

Автор: anjelina от 28-08-2012, 21:17, посмотрело: 1376

0
Решаемся выполнить неприятные делаВряд ли на свете найдется много людей, которые с уверенностью могут сказать, что легко берутся за уборку или за мытье посуды. Мы привыкли неприятные дела либо откладывать на потом, либо вообще их не делать. Однако, на эту проблему можно посмотреть с другого ракурса. От одной только мысли, что нужно сделать что-то неприятное у человека портится настроение. Он ищет для себя кучу оправданий, а когда приходится браться за дело, идет как на расстрел.

Причина такого поведения вовсе не в банальной лени. Человек находит для себя более интересные дела, которым он готов посвятить время. Он хочет делать то, что доставляет ему удовольствие, а не то, что противоречит его желаниям. Однако, делать неприятную работу все-таки нужно, и отнестись к ее выполнению необходимо с душой, иначе ничего не получится и придется все переделывать. Существует несколько способов, позволяющих найти в себе силы для выполнения неприятного дела.

Во-первых, в предстоящей работе нужно найти какой-либо приятный момент. Можно подумать, например, о том, сколько калорий вы сожжете убирая квартиру.

Во-вторых, нужно работать на результат. Результатом может быть что угодно, например, идеально чистый пол. Не думайте, что это вы делаете для кого-то. Это нужно именно вам.

В-третьих, можно подсластить пилюлю. Делайте уборку с музыкой. Или делая отчет, кушайте шоколад.

В-четвертых, займите мозг. Если вы выполняете механическую работу, думайте в это время о чем-нибудь хорошем и приятном.

В-пятых, добавьте фантазии. Представьте, что вы убираете не свою квартиру, а вы - Золушка, наводите порядок во дворце и ждете принца.

В-шестых, дайте себе определенное время. Скажите себе, что квартиру нужно убрать за 3 часа и направьте все силы на то, чтобы это сделать.

В-седьмых, большую работу разделите на этапы. Поле каждого проделанного этапа делайте передышку.

В-восьмых, придумайте для себя поощрения. Они должны быть значимыми, чтобы был стимул справиться с работой.

Применив эти способы, вы заметите, что выполнять неприятную работу не так уж сложно.

Категория: Разное


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *