MnogoModnogo.ru » Красота » Как укрепить ногти

 

Как укрепить ногти

Автор: julia от 29-06-2012, 19:51, посмотрело: 1571

0
Как укрепить ногти
Совсем недавно в моде были накладные ногти и броские краски – сейчас это уже не актуально. Их место по праву, заняла натуральная красота и гармоничность. Чтобы ногти выглядели здоровыми, им нужен специальный уход. На их состояние влияют как внешние, так и внутренние факторы.

Питание должно быть сбалансированным. В пище, которую вы употребляете должно быть достаточно витаминов А и Е, должен быть йод, кальций, магний. При недостаточном количестве этих витаминов, ногти могут расслаиваться, у них становится нездоровый вид, могут появиться белые пятна. Укрепить ногти снаружи, без поддержки изнутри – просто невозможно. В дневной рацион нужно включить морепродукты, творог и молоко, орехи и злаки, растительные масла.

На внешний вид ногтей влияет и наша работа. Если вы строитель, если ваше хобби – огород – это не повод забыть о красивых и ухоженных ногтях. Пусть они будут короткие, но чистые и качественно обработанные.

Домашние хлопоты делают руки женщины сухими, а ногти – ломкими. Чтобы этого не случилось, нужно руки смазывать кремом и защищать резиновыми перчатками.

Для укрепления ногтей в домашних обстановке, нужно не так много времени, тем более что все применяемые компоненты народных средств имеются на кухне у любой хозяйки.

1. Морскую соль растворить в воде, опустить пальцы и выдержать минут 20. Эту процедуру выполняют десять дней, следующий курс – через месяц. Руки смазать увлажняющим жирным кремом.

2. На водяной бане нагреть одну ложку оливкового масла, добавить свежевыжатый лимонный сок. Смесь массажными движениями нанести на ногти и пальцы. После этого нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать в них руки несколько часов, а лучше оставить на ночь.

Если же такие средства не помогают вашим ногтям, можно прибегнуть к салонным процедурам. Укрепление ногтей биогелем сделает ногти крепкими и красивыми.

Категория: Красота


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *