MnogoModnogo.ru » Красота » Уход за кожей летом

 

Уход за кожей летом

Автор: julia от 12-06-2012, 21:04, посмотрело: 1436

0
Уход за кожей летомЛетом нашу кожу ждут особые испытания – жара, интенсивный солнечный свет, соленая морская вода… Все это ей совсем не на пользу. Чтобы уберечься от возможных проблем, таких как шелушение, ожоги, пигментные пятна, нужно обратить внимание на особенности летнего ухода за кожей.

Забудьте о пилингах, отбеливании и микродермаабразии
Все процедуры, связанные с агрессивным воздействием на кожу, летом делать не рекомендуется. Это даже опасно – можно получить солнечный ожог. После пилинга, даже неглубокого, нельзя загорат минимум три недели. При этом нужно каждый день пользоваться солнцезащитными кремами с высоким SPF.

Постоянное увлажнение
Даже жирной, не говоря уже о сухой, коже в летний период нужно интенсивное увлажнение. Подбирайте для этого некомедогенные средства. Помните, что пересушивание жирной кожи может привести к тому, что она станет еще более жирной. Увлажняя лицо, не забывайте и о коже тела и ступней, чтобы потом не пришлось думать о том, как вылечить ногу от натоптыша на ноге.

Скажите спиртовым тоникам: «Нет!»
Эти препараты тоже пересушивают кожу. Если вы не можете привыкнуть к другим тоникам, после очищения просто распыляйте на лицо термальную воду. Летом косметологи рекомендуют постоянно пользоваться ею.

Пейте побольше чистой воды
Приучите себя каждый день выпивать около двух литров негазированной минеральной воды. Именно минеральной, а не простой очищенной. Она не только способствует увлажнению нашей кожи «изнутри», а и служит источником необходимых организму микроэлементов.

Ешьте больше продуктов, содержащих витамины А, С и Е
Эти витамины – природные антиоксиданты, отвечающие за молодость кожи. Так что регулярно добавляйте в свой рацион подсолнечное или оливковое масло, морковь, чернику, яйца, миндаль, маслины, черную смородину и любые овощи зеленого цвета. Старайтесь поменьше подвергать их тепловой обработке, чтобы они сохраняли как можно больше витаминов.

Категория: Красота


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *